Die Richtige Ernährung
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Wie man richtig isst

  • Richtige Ernährung ist Gesundheit
  • Die Entstehung der Zivilisationskrankheiten ist auf die Störung der Umwelt und nicht immer die richtige menschliche Ernährung zurückzuführen: die Vergiftung von Boden, Wasser, Luft mit Industrieabfällen, insbesondere Schwermetallen, eine Verringerung des Gehalts an essentiellen Mikroelementen im Boden - "Lebensaktivatoren", die das Immunsystem unterstützen, Der Abschnitt führt den Leser in die Rolle jedes der Mikroelemente in der vitalen Aktivität des menschlichen Körpers ein und bietet einfache, zugängliche praktische Ratschläge, wie der Mangel an diesen Elementen gefüllt werden kann Spurenelemente in Lebensmitteln.

    Der Abschnitt, den Sie lesen werden, öffnet ein völlig neues Gesicht der Medizin. Er zeigt der Präventionsmedizin auf ruhige, wohlwollende Art und Weise Methoden zur Vorbeugung von Krankheiten, gibt den vom Mentorenton der wissenschaftlichen Autoritäten erschöpften Menschen, dem strahlenden Weiß der Krankenstationen und der Langeweile gut ausgestatteter Sanatorien eine gewisse Portion Optimismus.

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    Die moderne Entwicklung der biologischen und physikalischen Wissenschaften führt, soweit sie sich durchsetzen, zu einer so engen Spezialisierung, dass sich Vertreter verschiedener Disziplinen oft nicht verstehen können, auch wenn es sich nur um Perspektiven für weitere wissenschaftliche Forschungen handelt.

    Die Wissenschaft teilt zunehmend die Welt der lebendigen Natur in Teile ein. Diese Situation kann mit dem Verhalten eines Kindes verglichen werden, das aus Neugierde herausfindet, was sich in einem aus Würfeln bestehenden Haus verbirgt, jedes sorgfältig in seine Hände nimmt und eine Minute später verwirrt und erschrocken verstreute Spielsachen vor sich sieht. Es scheint, dass die gleiche Analogie verwendet werden kann, um die sogenannten modernen Errungenschaften auf dem Gebiet der biologischen und medizinischen Wissenschaften zu bewerten. Es ist schwer zu erwarten, dass selbst ein herausragender Fachmann auf einem eng begrenzten Gebiet der Wissenschaft sich in den Abhängigkeiten zwischen einzelnen Gliedern der trophischen Kette eines gesamten Ökosystems auskennen würde: Boden - Pflanze - Tier - Mensch.

    Dies ist einer der wenigen Versuche der modernen, auf den Errungenschaften vieler Bereiche der Wissenschaft beruhenden Annäherung an diejenigen Phänomene, die man Leben auf dem Globus nennen kann.

    Die enorme Arbeit und Begeisterung von Biologen und Ärzten kann der Menschheit durch eine solche interdisziplinäre Interpretation von Phänomenen zugute kommen, und ein Maßstab für diesen Nutzen ist eine globale Bewertung ihrer Bedeutung für eine ganze Bevölkerung . Einfach gesagt, sollten nicht die Ergebnisse in der Behandlung von Individuen als Hauptkriterium bei der Bewertung von wissenschaftlichen Errungenschaften betrachtet werden, sondern die weit verbreitete Verwendung von Massenmitteln oder Methoden zur Vorbeugung von Krankheiten in der gesamten Gesellschaft. Auch wenn "die Meinungen der Wissenschaftler geteilt sind".

    In der Vergangenheit haben Menschen mit Horror Nachrichten über Infektionskrankheiten, "Muränen", und heute sind wir fast so besorgt über die so genannten "Zivilisationskrankheiten". Interdisziplinäre Sicht auf die furchterregendste von ihnen - Krebs - klingt nicht bedrohlich "Memento ...".

    Vorgeschlagene vorbeugende Maßnahmen, um das Auftreten dieser schrecklichen Krankheit zu verhindern; Sie basieren in erster Linie auf der richtigen Ernährung.

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    Die kürzlich entwickelten komplexen Methoden physiologischer Untersuchungen haben die Rolle von Spurenelementen auf der Ebene submolekularer Prozesse bestätigt, die den korrekten Verlauf der Oxidationsreaktion im Zellkern von Säugetierzellen bestimmen. Es gibt auch Phänomene, die den unleugbaren Zusammenhang zwischen der unkontrollierten heftigen Krebsentwicklung des Zellplasmas und den richtig funktionierenden Oxidationsprozessen erklären, die von der Anwesenheit bestimmter Spurenelemente, Vitamine und anderer Verbindungen in unserer täglichen Nahrung abhängen.

    Wir schlagen Wege vor, den Mangel aufzufüllen oder Überschüsse von biologisch wichtigen chemischen Verbindungen zu entfernen. In diesen Verbindungen sieht der Biophysiker " Elektronentransfer- Substrate", den Biochemiker - "prosthetische Gruppen von Apoenzymen", den Ökologen - "Korrektur von Störungen in der trophischen Kette", Ärzte - "parapharmakologische Präparate, die das Auftreten schmerzhafter Prozesse verhindern".

    Als Befürworter von Präventivmaßnahmen sehen wir in ihnen realistische Möglichkeiten, die Gesundheit der Menschen zu verbessern.

    Dieser Abschnitt richtet sich an Personen, die mehr über Nährstoffe und deren Auswirkungen auf den menschlichen Körper erfahren möchten. Dies ist nützlich für diejenigen, die im Bereich Ernährung und Gesundheit studieren oder arbeiten, sowie für diejenigen, die mehr Informationen über die richtige Ernährung erhalten möchten.

    Ich möchte anmerken, dass der Abschnitt " Richtige Ernährung " neue Wege der Forschung für verschiedene Gruppen hochspezialisierter wissenschaftlicher Zentren vorschlägt. Vor allem aber wird es allen Frauen, die sich um die richtige Ernährung ihrer Angehörigen kümmern, unschätzbare Hilfe leisten.

    Metalle, die lebensbedrohlich sind

    Abschließend möchte ich noch anmerken, dass die brillanten Errungenschaften der Medizin es mehr als einmal ermöglicht haben, das Leben eines Menschen in einer scheinbar hoffnungslosen, bedrohlichen Situation zu retten. Es wäre gut, wenn andere Wissenschaften, die mehr oder weniger mit der Medizin zu tun haben, diese interdisziplinär unterstützen würden.